SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wszystko o

  • Meta Anabolon(Cała Prawda)

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Jak wiemy w internecie możemy znależć praktycznie wszystko, ostatnio przeglądając jeden z serwisów aukcyjnych natknąłem się na taką ciekawostkę: Bio Age Pharmacy Meta Anabolon 60 kaps. 400 mg Preparat ten promowany jest jako silny anaboliczny środek rozwijający masę mięśniową. Sprzedawca sprytnie opisał preparat używając medycznej nomenklatury, [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-29 17:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to 2 dawki po 5mg w równych odstepach czasowych ) Ostatnio modne małe dawki mety brane rano nie blokuja HPTA mowa tu o dawkach nie przekraczajacych 10mg Ale po co ja wam to wszystko napisałem jak i tak co niektorzy (czyt. 15-16latki co im włosy na jajach nawet nie urosły ) nic z tego nie zrozumieja Oni chca miec miesnie! szybko! przeciez lato [...]

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-24 12:09:06 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] Rezultaty w kolejnych tygodniach to -0,8kg ; - 0,7kg ; -1,2kg ; -0,6kg ; -0,7kg (w sumie 4kg mniej). Czytałem że zdrowe odchudzanie to własnie 0,5-1kg tygodniowo, więc wszystko wydaje się ok. Jednak ostatnim tygodniu (tym w którym poszło -0,7kg), zacząłem liczyć kalorie (bez korygowania diety, po prostu zapisywałem to co jadłem) i wyszło [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4902 Data: 2018-05-03 22:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pod względem właściwości dla stawów i wyników siłowych. Przygotowane mam: Ostaryna O - Bol (BRAWN), ATD, Clomid 50mg, ekstrakt z granatu (70% kwasu elagowy - kenayAG) Jak wszystko już skompletuję, zamierzam to wszystko ułożyć mniej więcej tak: Ostaryna - 20mg dziennie przez 1-5 tydzień ATD - 2 tabsy = 50mg dziennie przez 4-6 [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-13 14:31:05 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 0)
  • Suple na stawy ścięgna itp.

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam, ćwiczyłem ponad pół roku, efekty spoko, samopoczucie też, tylko powoli wszystko mi siadało. Puki co treningi przerwane, bolą mnie okolice za kolanami, łydki, barki i nadgarstki. Przed treningiem się rozgrzewałem około dwudziestu minut. Ogólnie jestem chudokostny, kilka lat temu ważyłem 60kg teraz okolice 90kg. Mam problemy z kostką ( [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2020-12-10 14:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie bialka /zla miarka

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] ja biore je juz jakies poltorej tygodnia. Gdy wsypalem dzis z ciekawosci dwie lyzki stolowe (raczej czubate, ale nie jakos wybitnie) to zapelnilem 40g wedlug tej miarki. Czy wszystko jest ok forumowi eksperci, czy jednak troche ta miara oszukuje? Po prostu chcialbym brac to bialko nalezycie i trzymac sie diety, zostalo mi jeszcze okolo 1300 g. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-23 13:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po przerwie, ból lędźwi

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] przerwa w ćwiczeniu co = gorsze samopoczucie. W końcu wyzdrowiałam i wróciłam do treningów w tym tygodniu. Cieszyłam się jak głupia. W końcu mogę robić przysiady, plecy no wszystko. Poniedziałek dół - git, no i wczoraj zrobiłam przysiady z obciążeniem 30kg. Poprzedzilam rozgrzewka ok. 5 minut, innymi ćwiczeniami ( z gumą, wykroki z hantlami, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2021-02-04 14:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test produktów firmy SportDefinition by SzaroUek

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] w ciągu dnia oraz zaraz po treningu. IDEALNE ŹRÓDŁO BIAŁKA W DIECIE KAŻDEGO SPORTOWCA! Sport Definition THAT’S THE WHEY® charakteryzuje się dopracowanym składem ale to nie wszystko – kwestia smaku, jak i rozpuszczalności został potraktowana na poważnie! Oryginalne kompozycje smakowe i łatwość rozpuszczania sprawi, że z przyjemnością będziesz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8496 Data: 2016-01-30 21:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez 12tygodni (tu da sie doczytac informacji ale sa na prawde różne) 4 i ostatnie pytanie dodatkowe dla tych co brali enanthena solo. Jakie efekty po tym mieliscie (masa i sila) tu dodam ze wiem bardzo dobrze o tym ze na kazdego dziala wszystko inaczej i ze kazdy srodek jest inny, ale mimo wszystko mozecie sie pochwalic ;) Z gory dzięki

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 23:55:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] poziomie.,jako trener pracowalem ostatnio ca 12 late temu. namnie nic nie dziala jezeli chodzi o supple.,przelazilem juz kilka lekarzy i twierdza ze niby w normie wszystko w normie ,ale mozna moze testosteron spröbowac.. pare w zyciu mjalem kuracji(ostatnie jakies 8-9 lat temu),moze to tez möj system hormonalny zniszczylo..?! cwicze [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 14896 Data: 2015-07-09 09:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Siemka wszystkim (Z góry sory za ortografie / znaki interpunkcyjne, mam ang windowsa i jezyk, wszystko mi na czerwono podkresla ... ) Chciałbym was zapytac o ocene planu treningowego, trenuje od ponac 6 lat, wiek: 28 lat, wzrost 184 cm, waga 90 kg, obecnie jestem na masie, suple - nic specjalnego, standardowo bialko, kreatyna, omega 3, beta [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2024-01-27 21:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina - skutki uboczne..??

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] że raz zaczęły się już przed treningiem i nasiliły w dniu kiedy nie trenowałem. Jeśli to nie ciśnienie to może suplementy. I faktycznie. Wydedukowałem, że zaczęło się wszystko gdy kupiłem następne opakowanie glutaminy takie samo jak zażywałem wcześniej (nazwy jeszcze nie wymienię). Po około godzinie od zażycia miałem po niej zawroty głowy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 17516 Data: 2010-04-03 23:55:53 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Spory tyłek u faceta^^

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] dnia: Bieg-40min-60min, pompki, hantle, brzuszki, co drugi dzien treningi breakdance:) Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Jak wyzej. Odżywianie: Jem teoretycznie wszystko mozliwe, ogolnie w miare ograniczam tłuszcze i weglowodany. Duzo ilosc wody. Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: Nic Stan zdrowia: Zdrowy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-16 19:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja przygoda z Roaccutan 'em

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] nie przetłuszcza nie błyszczy , wygładziła się, pory pięknie się pozwężały , znikają przebarwienia , przestają sie tworzyć zaskórniaki , nie mam podrażnień po goleniu . I to wszystko po miesiącu leczenia. Jesli chodzi o efekty uboczne co u siebie obserwuję to jest to suchość ust, ale krem nawilżający i natłuszczacjący CERALIP La-roche zupełnie to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 19002 Data: 2003-11-28 13:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka, czy imprezowanie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam od pewnego czasu mam pewien problem i prosze o porady. Trenuje około 3 lata z przerwami krótszymi i dłuższymi. Ostatnio czyli od jakiegos roku wkręciłem sie w to wszystko na tyle ze nie odpuszczam nigdy treningów mimo tego ze siłownie raz sa otwarte raz zamknięte to trenuje cały czas i co najważneijsze sprawia mi to przyjemność, często [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2021-03-19 16:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fatalna sylwetka - chudy z dużym brzuchem

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    [...] + mega brzuch piwny. Wyglądam zabawnie. Czare goryczy przelala wizyta na lotnisku, gdzie podczas przechodzenia przez bramki ubrany w koszulkę usłyszałem, że mam wyjąć wszystko i baba wskazała na mój bęben :) Za taki stan rzeczy obwiniam regularne picie piwa (1 dziennie) od lat w godzinach 22-24. Czasami do tego paczka slonecznika. Syfu [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-09 23:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czesto) no i widzę, że czuje się lepiej ale chwilowo a niby 1 tabs raz na tydzień hmm więc testuje i dochodzę do 3 tabs naraz i dalej brak energii, brak checi do zycia wszystko po co na co, wydałem kolejne SPORE PIENIĄDZE i sam ( bo lekarze jak wpsomniałem są ch**owi) okazało się, że jak mam zbita prolke ładnie to przez progesteron(TROCHE [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 16476 Data: 2017-10-15 20:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgubienie brzucha przy jednoczesnym nabraniu masy, możliwe ?

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] brzuch który jest boją ratunkową, przy jednoczesnym nabraniu masy mięśniowej czy jest to w ogóle możliwe ? czy albo rybki albo akwarium i ogólnie chciałem się dopytać czy wszystko dobrze zażywam czy robię gdzieś błędy... to wszystko wygląda następująco : w dni treningowe wstaje rano zażywam 2 tabletki hmb i 1jedną t-100, następnie jem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2014-11-18 20:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobic zeby jedzenie smakowalo i nie tracilo sie czasu?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] diete ktora trzymalem od mniejwiecej 2 lat, oczywiscie czasem urozmaicalem, ale pewne rzeczy zostawaly takie same. Jak mozna miec szybki i zdrowy sos? Zawsze polewalem wszystko pasatą lub sokiem pomidorowym ale juz wszystko mi zbrzydlo. Kazdy rodzaj kasz juz mi przestal smakowac i ciagnie mnie tylko do tego co niezdrowe. Zazwyczaj zaleznie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2020-10-19 17:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW - ocena

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] w DNT cardio czasami pol godziny na rowerku w domu lecz w lato planuję pojezdzic na rowerze godzine conajmniej. Przechodząc do meritum proszę was o poradę oraz ocene czy wszystko git z tym planem objętość ilość serii powtórzen, co zmienic itp Z góry przepraszam za chaos w tym poście ale to moj pierwszy raz na takiego typu forum mam nadzieje [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 294 Data: 2024-02-13 14:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)